CONSELHOS ÚTEIS

Hugo Gonçalves

Você acordou triste?
Veja alguns conselhos para melhorar o seu humor:

Se o dia amanhece, agradeça a luz do sol e faça uma oração.
O amor de Deus nunca falha.
Deixe o pensamento voar nas asas da prece.
Sorria, sem constrangimento.
Lembre-se de seus familiares e eleve a emoção a Deus, rogando por eles.
Lembre-se que o idoso merece atenção.
Lembre-se de um amigo e telefone para ele, transmitindo alegria.
Lembre-se do aniversário de alguém.
Volte ao passado. É bom ser criança outra vez.
Pule corda, jogue peão, corra atrás da bola.
Pule no chão, busque alegria! Nada de tristeza!
Afague uma criança.
Mude o seu penteado.
Mude alguma coisa, quebre a rotina,  fuja do círculo vicioso.
Seja bem humorado com todos.
Ouça com atenção. É muito bom saber ouvir.
Seja gentil onde estiver e com quem estiver.
Cumprimente o vizinho e seja atencioso com aquele que chega.
Se iniciar um trabalho, termine-o.
Escreva uma lista de coisas boas.
Aceite um elogio, sem vaidade.
Cante no chuveiro.
Demonstre que está feliz.
Tenha coragem!
Reveja fotos antigas, isso é muito bom.
Torça com vibração pelo seu time.
Compre um presente para você.
Permita que alguém lhe ajude.
Quando o dia vai se findando, contemple o céu e repare as estrelas.
A noite que chega convida à prece e ao repouso.
As estrelas convidam para a meditação.
Pare um pouco, silencie, mentalize a figura luminosa de Jesus no Monte,
braços abertos, procurando abraçar suas ovelhas, chamando ao descanso
para refazer as energias do dia que declina.

(Publicado no livro"A Voz de uma Alma Poetisa" de Geraldo Peixoto de Luna)